En effet c'est à la fois court à expliquer et si vaste de définitions. Il y a plein de sites internet, de kinésiologues et de magazines qui expliquent déjà si bien en quoi cela consiste. Mais ok je m'y mets aussi. Je prépare donc une page de plus sur mon site afin de pouvoir vous donner autant que possible les billes pour mieux comprendre.
En outre, voici des brochures simples que j'ai créé pour tenter de répondre brièvement à cette question... en attendant la page dédiée.
En espérant que cela vous aide un peu mieux
À bientôt
nb: les séances ont repris depuis le 11 mai, profitez-en